Novoroční předsevzetí si dává necelá polovina Čechů. Většina z nich se týká hubnutí, pohybu a zdravého životního stylu. Začátkem roku tak fitcentra po celé republice praskají ve švech. Lednové nadšenívíce
Nenápadný prvek stravy, který dokáže divy. Zlepšení trávení, zmírnění zánětlivých neplech v těle, detoxikace jater a ledvin, stabilizace cukru v krvi, příznivý vliv na hladinu „zlobivého“ cholesterolu, celková podpora imunity a zdravějšívíce
Do nového roku vstupuje řada lidí s novým předsevzetím. K těm nejčastějším patří přání zhubnout. Každoročně se tak v lednu zaplní fitness centra a v kurzu začnou být nejrůznější diety. Upínat se pouze navíce
Dánská filozofie hygge se stala synonymem pro zimní pohodu, klid a pohodlí. Někdo si může představit jen lenošení na gauči, ale ve skutečnosti je hygge spíše o vědomé relaxaci avíce
Vánoce jsou časem radosti, setkávání s blízkými, bilancování a odpočinku. Přesto se mnohé ženy cítí v tomto období zahlceny očekáváními od ostatních, a především vytváří obrovský tlak samy na sebe.více
Co by měl umět moderní teploměr v každé domácnosti? Naměřit opakovaně teplotu bez doteku zcela přesně během jedné vteřiny? Získat okamžitě barevně odlišenou informaci o tom, zdali je teplota zvýšená nadvíce
Velká prsa mohou být symbolem ženskosti, ale někdy přinášejí více starostí než radosti. Mnoho žen s nadměrně velkým poprsím trápí bolesti zad, šíje nebo ramen, podráždění kůže pod prsy čivíce
V současné době čelíme masivní vlně respiračních onemocnění a nachlazení. Výjimkou není ani onemocnění Covid-19. Rýma provázená kýcháním a kašlem se vyskytuje po celý rok, ke zvýšenému počtu onemocnění dýchacích cest,více
Jak se hýbat i cvičit a mít pružné a zároveň silné tělo? Jak předcházet bolesti zad či dysfunkci svalů pánevního dna? Pokud už nějaké problémy s pohybem máte, je důležité vědět,více