Letní měsíce naše tělo doslova napumpovaly energií. Díky sluníčku jsme doplnili tolik potřebný vitamín D, krásné počasí pomáhá naší psychice a sluneční paprsky dodávají pokožce krásný bronzový odstín. Nyní jevíce
Léto máme spojené s relaxem, pohodou a vysněnou dovolenou. Bohužel, i v létě nás čekají povinnosti, pracovní závazky a mistrovská organizace celého chodu rodiny. V kombinaci s horkými dny je to někdy opravu k padnutívíce
Rozhodnout se pro změnu a vytrvat! Tak jednoduchá věta, a přitom se za ní skrývá tolik úsilí. Pokud jste doteď na své cestě za vysněnou postavou „klopýtali“, trápili se avíce
V naší hektické době dáváme našemu tělu pořádně zabrat. Sezení u počítače, dívání se na televizi i do telefonu, špatný výběr matrace na spaní, nedostatek pohybu. Tyto a ještě další faktoryvíce
Probouzení přírody po zimním spánku sebou každoročně nese příliv energie z prvních slunečních paprsků, čerstvý vzduch a laicky řečeno „novou mízu“. Toto období je však pro mnoho z nás i strašákemvíce
S příchodem jara se začíná příroda probouzet, nabírat sílu ke květu a ukazuje svou neuvěřitelnou energii a krásu. I my jsme součástí přírody, a proto bychom měli myslet na to, ževíce
S koncem roku se pomalu ohlížíme do minulosti a rekapitulujeme, co jsme prožili, co se nám povedlo a na čem rozhodně v roce nadcházejícím chceme zapracovat. S vůlí a vytrvalostí chodit dovíce
Cítit se skvěle, zatočit s únavou a dopřát tělu potřebné vitamíny – tři pravidla pro šťastnější život. Ať jste se vydali na cestu za vysněnou postavou, chcete zvýšit vaši výkonnost nebovíce
Události posledního roku a půl ukazují, jak zásadní je pro život stav lidské imunity. Naše vnitřní armáda, která nás umí ochránit před spoustou nástrah, včetně té s číslem 19, ale potřebujevíce